Haptotherapie

Kom in je kracht en krijg weer zin in het leven! Hoe bereik je dit?

haptotherapie

Uitweg uit donkere tunnel

Voel jij je futloos, verdoofd, verdrietig of vooral boos of bang? Wellicht kun je je niet voorstellen dat je je weer fit en vitaal gaat voelen. Wat de reden van je onbehagen ook is, er komt weer licht in je leven. En wij dat gaan samen doen!

Nieuwsgierig onderzoek

We gaan samen nieuwsgierig op onderzoek: wie ben jij van nature?

In die open zoektocht komen we op onbekend terrein voor je. Dit is hartstikke spannend. Je voelt weerstand. En die wil ons iets vertellen. Naar dat verhaal gaan we op zoek. Dus blijven we er samen bij met liefdevolle aandacht.

Jouw groeiproces verloopt op jouw eigen wijze. En daarbij komen we bij jouw (zachte) kracht en je passie. Die helpen je weer lol te ervaren en energie te krijgen.

Je ont-wikkelen

We staan met respectvolle aandacht stil bij de schillen die om je heen zitten. Weerstand, tegenstroom of liefdevolle frustratie helpt bij bewustwording van jezelf. Laag voor laag ont-dekken we. Zo ont-wikkel je jezelf. Hoe ervaar jij je grenzen en je patronen? Je krijgt weer voeling voor wie je van nature bent. Je kunt weer rust en vertrouwen ervaren.

Liefdevolle frustratie

Mijn manieren van onderzoek zijn enthousiast omdenken, met spontaan verrassende creativiteit, (aan)rakende aandacht, veilige eerlijkheid, warme betrokkenheid en doelgerichte spiegel van liefdevol frustrerend inlevingsvermogen.

Ben je bereid tot zelfonderzoek en spreekt mijn aanpak je aan? Bel of mail me voor meer informatie of om een afspraak te maken.

Wat speelt er?

Burn-out klachten

Jezelf beter leren kennen, je verder ontwikkelen

Moeite met de overgang van de ene naar de andere levensfase

Vastlopen in je leven, relatie, werk

Speelt dit voor jou?

Maak een afspraak

haptotherapie panta rhei

Klachten die je ervaart

Leegte, doelloosheid, zinloosheid
Futloosheid, lusteloosheid
Moeheid, gebrek aan energie
Somberheid, depressieve gevoelens
Eet- of slaapproblemen
Concentratieproblemen
Piekeren, onrust
Wisselende stemmingen
Lichamelijke klachten zonder medische oorzaak (rug-, buik-, hoofdpijn)
Gevoelens van, angst of paniek
Overmatige irritatie of boosheid.

Heb jij ook 3 of meer van deze kenmerken? Bel of mail me dan wat we hieraan kunnen doen.

Wat leer je?

Ervaren wie jij van nature bent
Voor jezelf opkomen
Goed voor jezelf zorgen
Luisteren naar je lijf
Oude gevoelens een plek geven
Welke keuzes je hebt
Anders omgaan met spanning en stress
Waar jij je rust kunt vinden
Hoe je energie weer gaat groeien
Waar jij blij van wordt
Je grenzen ervaren en stellen

Wil jij dit ook leren?

Maak een afspraak

Werkwijze

De eerste drie sessies onderzoeken we samen wat je hulpvraag is en of het klikt. Bij de derde sessie besluiten we dan met wederzijds commitment dat we samen aan de slag gaan. Met behulp van gesprekken, ervaringsoefeningen en directe aanraking leer je jezelf opnieuw kennen: je natuurlijke 'ik'. Zo kun je je oorspronkelijke bewegingen weer gaan voelen, je vitaliteit en je passie.

natuurlijke basis

Next

Voorbeeldsituaties

Previous